ルッコラうめぇ。

どうもです。
ルッコラは別名ロケットということを初めて知った，
2010年01月。皆さんいかがお過ごしでしょうか?

というか，まじで知らんかった。
衝撃でしたよ。
というのも，西友にロケットというのが売っていて，
ルッコラっぽいなぁと眺めてたら，ごまの香りがするとか書いてあって，
なん・・・だと? 状態。
で，ロケット(ルッコラ)と書いてあって，ばびった。
早速購入しましたよ。

• 白菜。安いので
• ほうれん草。売り出しでグイ押ししてたから。
• 当然，ルッコラ。別名ロケット。
• 生ハム。
• ごまドレ。

白菜，ほうれん草を洗って，手で適当な大きさにちぎる。
んで，レンジで40秒くらい温める。ほうれん草は生で食ったら
いかんみたいなことを聞いたことがある。
ルッコラも洗って適当にちぎってのっける。
生ハムも適当にのせる。
ごまドレかける。
ウマー!!

以上最近はまっているサラダでした。