今日は，久しぶりに，かなり落ちました。 社会にでる準備をしているわけですが， かなり，不安になり，なんて自分はだめなんだと，考えはじめ， 悪循環まっしぐら。 少し寝れば治るかなと思ったが，起きても，治らず。 私には，この年になっても，実績もなけ…

単語 意味 free radicals 遊離基，活性酸素 populate 〜の中の場所をしめる petition 請願，請願する，申請する covert 内密の incarceration 投獄，監禁 loophole 抜け穴，逃げ道 aftershock 余震 scramble 大急ぎで行動する crumble ぼろぼろにくずれる ap…